30

UPALE ĆE BITI PROŠLOST, UBRZAVA ORGANIZAM I GUBITE SALO I TO UZ POMOĆ OVIH SJEMENKI

Kako bi se riješili upale, te ubrzali svoj organizam i izgubili salo na  jako brz način, potrebno je smao da konzumirate što više Chia sjemenke ili kako se one još nazivaju Salvia hispanica.

 

Ove sjemenke su toliko zdrave, a evo i dokaz za to:

 

–          Posjeduju 3 puta više željeza nego šinat

 

–          3 puta veći antioksidans nego borovnica

 

–          5 puta više kalcija nego u mlijeku

 

–          Ima veliku količinu omega-3 i omega-6

 

–          2 puta više kalija nego u banani

 

Evo na koji način da je konzumirate:

 

Sastojci:

 

–          1/3 šoljice Chia sjemenki

 

–          2 šoljice vode

 

Priprema:

 

Sve što će biti potrebno jeste da pomijepate ova dva satsojka,  a zatim da ih držite u hadnjaku. Koristiti po potrebi.

 

Prije same uptrebe se možete konsultovati sa svojim liječnikom.

loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

x

Check Also

2

VRSTE MEDA KOJE SU DOBRE ZA VAS – EVO KOJI BAŠ VI TREBA DA UZIMATE

Lipov med Ovaj med je bistar, gotovo proziran i blagog ukusa. Olakšat će vam disajne ...

1

OVAKO ĆETE RAZLIKOVATI PRAVI MED OD VJEŠTAČKOG – ZANIMLJIVI TRIKOVI

Teško je odabrati med kada ne znate da li je pravi pogotovo sada kada cijena ...

1

Ovi vam uređaji DODATNO ZAGRIJAVAJU PROSTOR – zbog toga vam je vruće

Kada je napolju velika temperatura u vašem stanu ili kući ukoliko niste zamračili prozore bit ...

Watch Dragon ball super