56

POBJEDITE NESANICU

Stres, neredovna ishrana i ubrzan način života sano su neki od uzroka nesanice,jednog od najčešćih problema savremenog čovjeka,koji pogađa gotovo sve generacije.

Nesanica se negativno odražava na koncentraciju i otežava obavljanje svakodnevnih poslova,često i onih najbanalnijih, naročito ako traje sedmicama,ili pak mjesecima.

Ružine latice  se tradicionalno koriste za mir i opuštanje , te imaju široku primjenu u rješavanju ovog problema. Etil  acetat iz ovih latica ima najbolje hipnotičko dejstvo. Flavonoidi i ansiolitici koji se nalaze u cvijetu doprinose čvrstom snu.

Za miran miran san potrebno je latice preliti ključalom vodom i neposredno prije spavanja udisati nekoliko minuta. Protiv nesanice se preporučuje i čaj od ružinih latica.

Također, osušene latice možete dodati u čašu toplog mlijeka,a odličan naćin da se opuste jeste masaža eteričnim uljem ruže.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

x

Check Also

1

Na ulici je našla povrijeđenu životinju: Skinuli su cijev sa nje i nisu mogli vjerovati

Gospodja Lori Grej je pronašla nevjerovatno otkriće u Kaliforniji dok se vozila svojim automobilom. U ...

1

Mače nije htio ni da pipne a kamoli usvoji: Nakon tri mjeseca nešto se sasvim promjenilo

Osoba koja je glavni akter ove priče nimalo nevoli mačke. Nikada nije ni pomišljao na ...

1

Uz teško bolesnu kravu svo vrijeme je bila drugarica: Svi su plakali na farmi kada su vidili šta je uradila

Mačka po imenu Vesli je jako posebna.Ona živi na jednoj farmi koja je ustvari azil ...

Watch Dragon ball super