SIGNALI KOJI UPUĆUJU DA JE VAŠ ORGANIZAM ISCRPLJEN I DA MU JE POTHITNO POTREBAN ODMOR!

51

Važno je razlikovati umor od iscrpljenosti. Znaci iscrrpljenosti su: – Suhe usne   Ako su vma usne suhe,a  koža ispucala, uz to patite od glavobolje – uzrok može biti dehidracija. Ali, ako se uz sve to osjećate i umorno, može se raditi o iscrpljenosti. Za početak pokušajte smai sebi pomoći tako da pijete što više tećnosti.   – Osjećate da ...

Read More »

RECEPT I PRIPREMA PRAVOG DOMAĆEG LOVAČKOG GULAŠA

50

SASTOJCI:   –          1 kg junetine od buta   –          3 kašike brašna   –          1 glavica crnog luka   –          2 šargarepe   –          200 g pelata paradajza   –          1 l juneće supe   –          0,5 dl konjaka   –          40 g margarina   –          1 kašika džema od šljiva   –          Bosiljak   –          Ulje   –          ...

Read More »

PILEĆA PRSA S CARSKOM MJEŠAVINOM – RECEPT KOJI ĆE VAS ODUŠEVITI OKUSOM

49

SASTOJCI:   –          10-ak šnicli od pilećih prsa   –          1 kesica carske mješavine povrća   –          200 ml pavlake za kuhanje   –          So   –          Mješavina začina   –          Ulje   PRIPREMA:   Šnicle posoliti i posuti mješavinom začina, a zatim ih lagano prodinstati u woku. Potrebno je da šnicle puste sok i da se malo zapeku, odnosno ...

Read More »

BOSANSKI GULAŠ – SA OVIM RECEPTOM ZA GULAŠ SIGURNO NEĆETE POGRIJEŠITI

48

SASTOJCI:   –          500 g telećeg mesa   –          2 veće glavice crnog luka   –          2 paradajz   –          2 kašičice aleve paprike   –          Malo soli   –          Malo bibera   PRIPREMA:   Meso oprati, očistiti od žilica i isjeći ga na kockice.   Glavice luka oguliti i sitno isjeckati.   U odgovarajućoj šerpi zagrijati ulje, dodati sjeckani ...

Read More »

PILETINU ĆETE OD SADA UVIJEK PRIPREMATI SA OVIM CRVENIM SOSOM – RECEPT

47

SASTOJCI:   –          1 par pilećih prsa   –          1 glavica crvenog luka   –          1 supena kašika paradajz-pirea   –          1 supena kašika peršuna   –          1 supena kašika mljevene paprike   –          1 supena kašika mješavine začina   –          So   –          Biber   –          Muškatnog oraščića po želji   PRIPREMA:   0crveni luk sitno isjeckati i staviti ...

Read More »

RECEPT ZA UKUSNU KROMPIR ČORBU S MESOM – EVO KAKO NAPRAVITI

46

Sastojci koji će vam biti potrebni za pravljenje  ove vrlo ukusne krompir čorbe s mesom su sljedeći:   –          10 manjih krompira   –          2 mrkve   –          1 glavica crnog luka   –          4 češnja bijelog luka   –          2 gljive bilo koje vrste   –          200 g junećeg mesa   –          So   –          Biber   –          Mješavina ...

Read More »

SALMONELA, PRIJETNJA IZ JAJA! EVO NA KOJI NAČIN UMANJITI OPASNOST OD INFEKCIJE SALMONELOM IZ JAJA!

45

Poput sve ostale hrane, jaja držite cijelo vrijeme u frižideru na temperaturi 4 C.   Kupujte jaja samo iz rpodavnice ili dobavljača koj ih držže u frižiderima.     bacite napuknuta ili prljava jaja     Operite sapunom i vodom ruke i sve površine koje su došle u kontakt sa sirovim jajima ( kuhinjske ploče, pribor, posuđe, daske za rezanje). ...

Read More »

DONOSIMO VAM RAZLOGE ZBOG ĆEGA VAM OTIĆU NOGE!

44

Dobili ste nekoliko kilograma viška   Mislite da vam se stopala ne goje? Potpuno ste u pravu! Problem nije u višku kilograma u samim stoplaima, već u onome što ona nose,a  to je ostatak tijela. Ako ne vjerujete, pitajte bilo koju majku kakva su joj stopala bila dok je bila trudna. Štaviše, trudnoća nosi svoje dodatne probleme kad su stopala ...

Read More »

SPRIJEČITE NASTANAK RAKA DEBELOG CRIJEVA!

43

Nastanak voog oboljenja u 70 posto slučajeva moguće je preduprijeti jendostavnom modifikacijom načina života.   Ishrana bi se morala zasnivati na većim količinama voća i povrća, koej sadrže velike količine vitamina i sastojaka koji djeluju negativno ili usporavaju razvoj raka debelog crijeva. Unošenje crvenog mesa trebalo bi drastično smanjiti, jer ono pospješuje nastanak i razvoj ove bolesti. Održavanje normalne tjelesne ...

Read More »

Watch Dragon ball super