1

Otkrijte nam vaše godina i reći ćemo vam ošetećenost metabolizma

Tijelo prolazi kroz ozbiljne promjene kako starimo i on neće isto raditi sa 20 godina i sa 50 godina. U ovom članku saznajte kako vaš metabolizam funkcioniše u vašim godinama.

 

20 godina

U ovim godinama tijelo je u najboljoj formi. Jeste da genetika igra veoma veliku ulogu, ali je pretežno najbrži metabolizam u ovim godinama. Kako se budete bližili 30-im tako će i vaš metabolizam polako slabiti.

 

30 godina

U tredesetim se tijelo polako počinje usporavati kako sa varenjem tako i na sam nagon za odlazak u toalet. u ovim godinama već morate imati neku aktivnost kako bi ostali u formi.

 

2

 

40 godina

U ovim godinama metabolizam značajno opadne, gubi se značajna količina mišićne mase. Obratite pažnju u ovim godinama.

 

50 godina

Trebate smanjiti unošenje kalorija u svoj organizam, jer se polako mišići u tijelu zamjenjuju masnim naslagama.

 

Kako bi bili što zdraviji, jako je bitno da imate aktivnosti tokom dana koje volite.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

x

Check Also

1

Na ulici je našla povrijeđenu životinju: Skinuli su cijev sa nje i nisu mogli vjerovati

Gospodja Lori Grej je pronašla nevjerovatno otkriće u Kaliforniji dok se vozila svojim automobilom. U ...

1

Mače nije htio ni da pipne a kamoli usvoji: Nakon tri mjeseca nešto se sasvim promjenilo

Osoba koja je glavni akter ove priče nimalo nevoli mačke. Nikada nije ni pomišljao na ...

1

Uz teško bolesnu kravu svo vrijeme je bila drugarica: Svi su plakali na farmi kada su vidili šta je uradila

Mačka po imenu Vesli je jako posebna.Ona živi na jednoj farmi koja je ustvari azil ...

Watch Dragon ball super