31

ONA JE SMRŠALA ZA 5 DANA 5 KG UZ POMOĆ OVE DIJETE!

Da li ste imakada čuli da postoji dijeta od koje svaki dan gubite po jedan kilogram? E pa ukoliko niste, mi vam donosimo dijetu uz koju ćete moći postići upravo taj rezultat. Mršanje nikada nije bilo lakše I jednostavnije, što će te se uvjeriti I sami.

 

Dijeta u danima

 

Prvi dan dijete:

Za doručak popiti 1 čašu jogurta I pojesti bez soli jedan kuhani krompir.

Za ručak popiti 1 čašu jogurta I pojesti dva kuhana krompira bez soli.

Za večeru popiti samo 2 čaše jogurta.

 

Drugi dan dijete:

Za doručak popiti samo jednu čašu jogurta.

Za ručak uzeti jednu čašu jogurta I dva kuhana krompira bez soli.

 

Treći dan dijete:

Za doručak pojesti samo jedan kuhani krompir bez soli.

Za ručak popiti čašu jogurta I jedan bez soli kuhani krompir.

Za večeru samo jednu čašu jogurta.

 

Posle tri dana uzeti pauzu od dva dana, pa opet nastaviti sa dijetom.

loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

x

Check Also

1

SOK KOJI SUZBIJA SVE VRSTE ALERGIJE: NARODNI RECEPT KOJI VALJA ČUVATI

Alergije se pojavljuju kod skoro pa svake osobe. Pojavljuju se kako kod muškaraca, tako i ...

1

PROVJERENO: SPRIJEČITE GUBITAK KOSE KORIŠTENJEM OVOG SASTOJKA

Glavni problem današnjice, što se tiće estetskog izgleda je gubitak kose. Ovaj problem se javlja ...

1

OVAJ SOK PILA 6 DANA NA PRAZAN ŽELUDAC! KADA JE POGLEDALA SVOJ STOMAK ŠESTI DAN OSTALA JE BEZ RIJEČI

Salo na stomaku ima većina ljudi, bez obzira bili mršavi ili deblji. Ukoliko ste ikada ...

Watch Dragon ball super