40

NE RADITE OVE STVARI KADA IMATE MENSTRUACIJU!

Tokom menstruacije se morate dobro paziti i izbjgeavati što je više stvari moguće, što će te u nastavku teksta imati priliku da pročitate i šta konkretno.

 

Šta treba izbjegavati tokom menstrualnih dana:

– Izbjegavanje fzičkog rada

– prvih dana menstruaicje se ne smijete kupati

– ranije ići na spavanje, kako bi se osjećali bolje i bili odmorniji

– kako nebi dobili infekciju izbjegavajte seksualne odnose tokom menstruaicje

– nemojte preskakati nijedan obrok

– nemojte piti gazirana pića, nego ih zamjenite sa čajem i vodom

– nemojte korititi tampone, nego samo uloške, jer oni mogu izazvati veoma opasne pojave

 

Nadamo se da će vam pomoći ovi savjeti i da će te ih sve poslušati.

loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

x

Check Also

1

Pročitajte ovaj JAPANSKI HOROSKOP – dijeli se po krvnoj grupi – evo kakva ste odoba

Čak 90% Japanaca zna svoju krvnu grupu. To je prva informaciju koju nauče kao dijeca.  ...

1

Uz pomoć jajeta otkiti će te da li ste uzeli kvalitetan DETRDŽENT za veš – EVO KAKO TO URADITI

Svaki put kada birate detrdžent za veš ne možete vidjeti da li je on kvalitetan ...

1

Ovi vam uređaji DODATNO ZAGRIJAVAJU PROSTOR – zbog toga vam je vruće

Kada je napolju velika temperatura u vašem stanu ili kući ukoliko niste zamračili prozore bit ...

Watch Dragon ball super