40

NE RADITE OVE STVARI KADA IMATE MENSTRUACIJU!

Tokom menstruacije se morate dobro paziti i izbjgeavati što je više stvari moguće, što će te u nastavku teksta imati priliku da pročitate i šta konkretno.

 

Šta treba izbjegavati tokom menstrualnih dana:

– Izbjegavanje fzičkog rada

– prvih dana menstruaicje se ne smijete kupati

– ranije ići na spavanje, kako bi se osjećali bolje i bili odmorniji

– kako nebi dobili infekciju izbjegavajte seksualne odnose tokom menstruaicje

– nemojte preskakati nijedan obrok

– nemojte piti gazirana pića, nego ih zamjenite sa čajem i vodom

– nemojte korititi tampone, nego samo uloške, jer oni mogu izazvati veoma opasne pojave

 

Nadamo se da će vam pomoći ovi savjeti i da će te ih sve poslušati.

loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

x

Check Also

21

UZ POMOĆ OVOG ČAJA RUKE I ZGLBOOVI VAS VIŠE NIKADA NEĆE ZABOLITI!

Ukoliko imate stalne bolove u rukama i zglobovima, te koristite razne gelove i kreme, nastavite ...

20

KAKO BI VAŠE LICE BILO MEKANO, ZATEGNUTO I BEZ AKNI, NAPRAVITE DOMAĆU KREMU, A MI VAM DONOSIMO RECEPT!

Ukoliko imate problema sa svojim licem, i ukoliko ste rpobali raznovrsne kreme, a nisu vma ...

19

PROBLEMI SA GLAVOBOLJOM NESTAJU UZ POMOĆ OVOG ČAJA

Ukoliko imate stalne i teške gavobolje, taj problem možete riješiti sa dodatkom čaja od ruzmarina. ...

Watch Dragon ball super