1

IZGUBITE SALO NA STOMAKU PRIDRŽAVAJUĆI SE OVOGA

Prvo što će te pitati ukoliko niste zadovoljni sa svojom kilažom, pitat ćete šta izbaciti od hrane, a šta ubaciti. Mi vam danas donosimo spisak namirnica koje uzimati, a koje ne, pa da počnemo.

 

Namirnice koje trebate koristiti kako bi izgubili salo oko stomaka su sljedeći:

 

–          Riba

 

–          Jaja

 

–          Zeleni čaj

 

–          Bijeli čaj

 

–          Crni čaj

 

–          Grah

 

–          Voda

 

–          Povrće

 

–          Voće

 

–          Bademi

 

–          Orasi

 

–          Makadamija

 

–          Indijski orašćići

 

–          Sjemena

 

Stvari koje trebate izbaciti iz upotrebe su sljedeći:

 

–          Cigare

 

–          Hljeb

 

–          Kafa

 

–          Alkohol

 

–          Zaslađivaći

 

–          Suho voće

 

–          Mliječni proizvodi

loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

x

Check Also

2

NAKON SRČANOG UDARA, NI JEDAN LIJEK NIJE DJELOVAO.. OVO MI JE ODČEPILO ARTERIJE I SMANJILO HOLESTEROL ZA 10 DANA

Ova mješavina od samo dva sastojka, osim što je ukusna, donosi i mnoge zdravstvene prednosti. ...

2

OVAJ SASTOJAK IZ KUHINJE ĆE UKLONITI SVU PERUT IZ VAŠE KOSE I UČINITI DA RASTE „KAO LUDA“

Ne samo da su žene te koje maštaju da imaju zdravu, sjajnu i bez peruti ...

1

RECEPT POZNATOG KARDIOLOGA: OČISTITE ARTERIJE I SMANJITE PRITISAK SA 4 KAŠIKE OVE SMJESE..

Vjerujemo da već znate koliko visok krvni pritisak može biti opasan, a prvo što trebate ...

Watch Dragon ball super