1

IZGUBITE SALO NA STOMAKU PRIDRŽAVAJUĆI SE OVOGA

Prvo što će te pitati ukoliko niste zadovoljni sa svojom kilažom, pitat ćete šta izbaciti od hrane, a šta ubaciti. Mi vam danas donosimo spisak namirnica koje uzimati, a koje ne, pa da počnemo.

 

Namirnice koje trebate koristiti kako bi izgubili salo oko stomaka su sljedeći:

 

–          Riba

 

–          Jaja

 

–          Zeleni čaj

 

–          Bijeli čaj

 

–          Crni čaj

 

–          Grah

 

–          Voda

 

–          Povrće

 

–          Voće

 

–          Bademi

 

–          Orasi

 

–          Makadamija

 

–          Indijski orašćići

 

–          Sjemena

 

Stvari koje trebate izbaciti iz upotrebe su sljedeći:

 

–          Cigare

 

–          Hljeb

 

–          Kafa

 

–          Alkohol

 

–          Zaslađivaći

 

–          Suho voće

 

–          Mliječni proizvodi

loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

x

Check Also

1

Ovi vam uređaji DODATNO ZAGRIJAVAJU PROSTOR – zbog toga vam je vruće

Kada je napolju velika temperatura u vašem stanu ili kući ukoliko niste zamračili prozore bit ...

1

Uzela je obične makaze i počela da seče SAVRŠEN krug na grliću praznog tetrapaka. Kada je završila, dobila je nešto što je ODUŠEVILO sve njene komšinice! Evo i šta

Prije nego bacite tetrapak od soka ili mlijeka isjecite dio gdje se nalazi vrat tetrapaka. ...

1

Ovo OBAVEZNO morate da provjerite prilikom kupovine vode !

Vrlo je važno da na kraju plastične boce pronađete oznaku i vidite od koje je ...

Watch Dragon ball super